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【上海營銷策劃公司】如何預防夫妻離婚:有效吵架的秘訣
  婚姻當中,溝通不暢在所難免,有些小夫妻為了一句話就離婚,經常出現,實際上吵架也是一種溝通方式,如何吵得不傷感情,甚至增進感情。

  首先,我們發現一個奇怪的現象,很多人下班回家,不愛說話,愛理不理自己的愛人,這是需要分析和理解的:

  《中國青年報》社會調查中心對2750人進行一項調查,結果顯示,83.1%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默癥”,63%的人擔心“下班沉默癥”會讓人對生活失去熱情。

  “下班沉默癥”具體表現

  1、上班時,面對顧客時總是“反應敏捷”,和同事聊天也總能“妙語連珠”。但一下班,就像“死機”了一樣,不想多說一句話。

  2、工作時有激情,特別活潑,但下班后就面無表情,即使回到家也很少和家人坐下來聊天,盡量避免與他人有眼神交流。

  “下班沉默癥”易患人群

  容易“下班沉默”的人多從事“助人工作”,比如,老師、醫生、警察。此外,從事技術性工作,如IT行業的人,也容易有類似表現,其嚴重程度與從事“助人工作”的人不相上下。上海網絡營銷策劃

  上海勁釋咨詢研究發現:下班沉默癥其中一個重要原因是男性一般一天說2000句話,能量就消耗殆盡,而這些話在上班的時候都說完了,回到家就不想再說了,加上身心疲倦和生理饑餓,更是學上加霜,而女性一天大概可以說5000句話,上班使用一部分,回到家里還有余量,此時雙方一方滔滔不絕,一方冷漠,溝通矛盾就可能因此激發。這是值得注意的。那么針對吵架有什么好辦法處理呢?

  世界上最好的人際關系不是那些從來不發生爭吵的人際關系。實際上,如果雙方能夠有效地爭吵,關系反而容易變得融洽。有效地爭吵是關鍵所在。你是不是發現自己總是就同一個問題和愛人吵個不停,但從來沒有人和結果?有效爭吵的目標是發表自己的觀點,讓對方了解你并希望達成妥協。

  可以每個星期安排一次“吵架時間”。提前選擇好話題,用鬧鐘設定15分鐘的時限,使用9章介紹的“我覺得”這樣的表達方式,說出自己對這個問題的感受。等鬧鐘鈴響。就輪到你的配偶發炎。此時即使你沒有說完也要就此打住。重新設定鬧鐘,也是15分鐘的時限。你的配偶也要使用“我覺得”這樣的表達方式來描述他對這個問題的感受。等鬧鐘鈴響,你們對這個話題的討論就此結束。即使你們在30分鐘內沒有找到解決辦法,但至少你們都發表了自己的感受,打開了溝通的大門,最終你們會找到解決辦法的。安排爭吵的時間是有效溝通的基礎,而且爆發家庭大戰互不說話的可能性會降低。

  因此吵架注意時間和場合,盡量不要一下班就開始,而是選擇合適的時間,進行有限度的爭吵,不但能緩解雙方的壓力,而且還能增進雙方的感情,避免離婚現象的出現。

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